bismillahirahmanirahim..

sahabatku semua yang dirahmati Allah, siapa yang kemaren malem nonton “acara mario teguh the golden ways” dengan tema “mengatasi stress” sangat menarik untuk di ulas kembali..

Semua orang tak lepas dari kesulitan dan masalah hidup. Tetapi,  tak semuanya mampu keluar dari persoalan hidup. Akibatnya, masalah justru membuat stres dan merusak kehidupan.

“Dan  barangsiapa  berpaling dari peringatan-Ku, maka sesungguhnya baginya penghidupan yang sempit, dan Kami akan menghimpunkannya pada hari  kiamat  dalam keadaan buta…” (QS. Thaahaa, 20:124)

Keengganan orang-orang yang jauh dari agama untuk taat kepada Allah menyebabkan mereka terus-menerus menderita perasaan tidak nyaman, khawatir dan stres. Akibatnya, mereka terkena berbagai ragam penyakit kejiwaan yang mewujud pada keadaan raga mereka. . Stress merukan relasi tubuh terhadap situasi yang tampak berbahaya atau sulit stress membuat tubuh memproduksi hormon adrenaline yang berfungsi untuk mempertahankan diri. stress merupakan bagian dari kehidupan manusia. stres yang ringan berguna dan dpat memacu seseorang untuk berusaha lebih keras. stress ringan sebenarnya bisa merangsangdan memberikan gairah lebih dalam hidup. tetapi stress yang berkelanjutan, bila tidak di tanggulangi, akan berbahaya bagi kesehatan.

sebuah kisah kusajikan untukmu,

Karakter tidak dibuat dalam krisis, hanya ditunjukkan.

Beberapa tahun yang lalu dalam sebuah penerbangan dari Orlando, si pilot menyadari bahwa ada sesuatu yang tidak beres pada saat pesawat lepas landas. la cepat-cepat kembali ke bandara Orlando dan memperingatkan para penumpang untuk bersiap-siap menghadapi pendaratan darurat karena sistem hidrolik gagal.

baca kisah selengkapnyaa….